Cours en Ligne
Pratiquez quand vous voulez avec les replays et les directes
Cours Tao Hebdomadaires en directes et replay
Cycle de stabilisation des énergies Yang
Le printemps stimule de nouvelles montées d'énergies internes qui nous soutiendront pendant tout le reste de l'année.
Le bourgeon qui apparait débute le cycle d'engendrement de l'arbre. Il en va de même dans notre corps.
Ce moment précieux ou le yang augmente doit être accompagné en conscience pour favoriser notre transformation alchimique. C'est l'instant ou tous nos corps, physiques, énergétiques, spirituels se renouvellent.
Afin d’accompagner ce mouvement du renouveau de la force de vie en nous et autour de nous, nous proposons un cycle en ligne de séances hebdomadaires de 4 semaines .
- ETUDE DES CLASSIQUES: Les grands principes de la pratique taoiste à travers l’étude du texte de la voie et de la vertu.
- MEDITATION : Développer notre conscience et stimuler les différents éléments alchimiques internes à travers l’accompagnement à la méditation.
- TAO ASSIS : Débloquer, vivifier la circulation du Qi à travers le Daoyin , respiration et étirements ; Qigong assis.
Les cours ont pour but de vous encourager et vous soutenir dans un mouvement d'intériorisation ,renouveau, ancrage et rééquilibrage. Chaque séance est différentes apportant de nouveaux éléments pour vous permettre de vous développer étapes par étapes avec fluidité et efficacité.
Vous pouvez choisir de suivre 4 séances par semaine (forfait) ou ponctuellement (à la séance)
ENSEIGNANT Karine Martin
DUREE 1h / séance
TARIFS
Paiement à la SÉANCE ou au FORFAIT
REPLAY 6 JOURS inclus
ETUDE DES CLASSIQUES :LE TAO TE JING LIVRE DE LA VOIE
Etudes des textes classiques du Taoisme. Nous explorerons un extrait de texte afin d'en extraire les principes essentiels et comprendre comment les utiliser dans notre vie quotidienne.
Nous commençons et terminons la séance par quelques minutes d'une brève méditation.
DATE les lundis 20h-21h
MEDITATION
Cours pour vous accompagner vers la pratique de la méditation. Ces cours permettent de commencer ou approfondir la méditation:
- Théorie sur la méditation
- Méditation guidée
- Méditation en conscience
- Automassages
DATE Les Lundis 21h15-22h15
les Jeudis 21h15-22h15
TAO ASSIS
Pratiques de mouvements doux en position assise et allongée.
Ces séances permettent de préparer le corps et le champs énergétique à la pratique de la méditation. Les mouvements sont un mélange d'étirements type yoga , Daoyin et Qigong. Ils apportent sérénité et vitalité.
DATE les jeudis 20h-21h
CYCLE E-TAO Hebdo en Ligne Mai-Juin
Pratiquez quand vous voulez depuis votre salon
